إن الولادة المبكرة هي السبب الرئيسي لوفيات الرضع في جميع أنحاء العالم، ولتسليط الضوء على القضايا الحرجة المحيطة بالولادة المبكرة، وأهمية تثقيف الأمهات بأعراضها، وسبل الوقاية منها، والدورالحيوي للتدخلات الطبية في الوقت المناسب، يتم الاحتفال باليوم العالمي للولادة المبكرة سنوياً في 17 نوفمبر (تشرين الثاني).
وفي هذه المناسبة نشر موقع health shots تقريرا طبياً مفصلاً عن كل مايتعلق بالولادة المبكرة، ووفق ماجاء في التقرير فإنه يولد عدد مثير للقلق من الأطفال قبل الأوان في جميع أنحاء العالم، ويواجهون مجموعة من المشكلات الصحية، وغالباً ما يواجه هؤلاء الواصلون المبكرون تحديات كبيرة، بما في ذلك مشاكل الجهاز التنفسي، وصعوبة التغذية وزيادة التعرض للعدوى.
ما هي الولادة المبكرة؟
الولادة المبكرة، هي عندما يولد الطفل قبل 37 أسبوعاً من الحمل، كما وجدت دراسة نُشرت في مجلة Vaccine. يستمر الحمل الكامل عادةً حوالي 40 أسبوعاً، وغالباً ما يواجه الأطفال المولودون قبل الأوان مجموعة من التحديات الصحية حيث قد لا تكون أعضائهم وأنظمتهم مكتملة النمو.
يقول طبيب حديثي الولادة وطبيب الأطفال الدكتورآر كيشوركومار في هذا التقرير: “يمكن أن تشمل هذه التحديات مشاكل الجهاز التنفسي، وصعوبة الحفاظ على درجة حرارة الجسم، وتحديات التغذية، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى”
ويضيف “كلما وُلد الطفل في وقت مبكر، زاد خطر حدوث مضاعفات ومشاكل صحية طويلة الأمد قد يواجهها الطفل. يمكن أن يزيد التدخين السلبي من خطر الولادة المبكرة يمكن أن يزيد التدخين السلبي من خطر الولادة المبكرة.
6 أسباب شائعة للولادة المبكرة
يمكن أن تساهم عوامل مختلفة في الولادة المبكرة، كما هو موضح في منظمة الصحة العالمية:
1ـ حالات صحة الأم:
يمكن أن تزيد الالتهابات مثل التهابات المسالك البولية أو الأمراض المنقولة جنسياً، والأمراض المزمنة مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، ومضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل أو المشيمة المنزاحة من المخاطر.
ـ2حالات الحمل المتعددة:
إن حمل توأم أو ثلاثة توائم أو أكثر يضع ضغطاً إضافياً على الرحم ويمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة
3 .الإجراءات الطبية:
قد تزيد بعض الإجراءات الطبية، مثل ربط عنق الرحم أو التلقيح الصناعي (IVF)، من خطر الولادة المبكرة
. 4. عوامل نمط الحياة:
يمكن أن يؤدي التدخين والإفراط في تناول الكحول وتعاطي المخدرات أثناء الحمل إلى زيادة خطر الولادة المبكرة بشكل كبير.
5مشاكل الرحم أو عنق الرحم:
يمكن أن تساهم التشوهات البنيوية في الرحم أو عنق الرحم، مثل ضعف عنق الرحم أو جراحة الرحم السابقة، في الولادة المبكرة.
قد يهمك أيضا : كيف تتجنبين حدوث الإجهاض؟
6ـ الأسباب غير المعروفة:
في كثير من الحالات، يظل السبب الدقيق للولادة المبكرة غير معروف، حتى بعد إجراء تقييم طبي شامل.
الأعراض الشائعة عند أطفال الولادة المبكرة؟
إليك بعض العلامات التي تشير إلى أن الطفل قد يكون خديجًا، كما ورد في الدراسة المنشورة في MedicinePlus: بحسب health shots، فعادةً ما يكون الأطفال الخدج يعانون من هذه الأعراض :
1ـ يكونوا أصغر حجما من الأطفال المولودين في الموعد المحدد، وقد يكون جلدهم رقيقا ويكاد يكونشفافا ويفتقر إلى الدهون تحت الجلد.
2ـ قد يكون لديهم شعر ناعم يغطي أجسادهم، وخاصة على الظهر والكتفين.، وقد تبدو ملامح وجوههم أقل تحديدًا، مع ذقن وأنف أصغر.
3ـ قد يكون لديهم ضعف في قوة العضلات ويكونون أقل نشاطًا، وقد لا تكون رئتيهم مكتملة النمو، مما يؤدي إلى صعوبات في التنفس.، وقد يواجهون صعوبة في البلع أو تنسيق التنفس والتغذية، ويواجهون صعوبة في تنظيم درجة حرارة أجسامهم.
4ـ النزيف في المخ يعاني الأطفال الذين تعرضوا للولادة المبكرة من أوعية دموية دقيقة وغيرمتطورة في أدمغتهم، مما يجعلهم عرضة للنزيف، يمكن أن تحدث هذه الحالة، المعروفة باسم النزيف داخل البطين (IVH)، عندما تنفجر هذه الأوعية الدموية الهشة.
5ـ مشكلة الهضم غالباً ما يعاني الأطفال الخدج من مشاكل في الهضم بسبب أنظمتهم الهضمية غير المتطورة، كما هو موضح في دراسة نُشرت في مجلة Nutrients. قد تكون معدتهم صغيرة وغير ناضجة، مما يجعل من الصعب هضم وامتصاص التغذية بشكل صحيح.
و قد يتسبب هذا في تأخر زيادة الوزن، والتقيؤ المتكرر، وصعوبة مزامنة البلع والتنفس، بالإضافة إلى ذلك، قد تكون بطانة أمعائهم أكثر نفاذية، مما يسمح للبكتيريا بالدخول إلى مجرى الدم ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
6ـ مشكلة العين :اعتلال الشبكية الخداجي (ROP) هو حالة خطيرة في العين يمكن أن تؤثر على الأطفال من أصحاب الولادة المبكرة ، كما هو موضح في دراسة نشرتها StatPearls. قد يكون لدى الأطفال الخدج أوعية دموية غير مكتملة النمو في شبكية العين، وهي الأنسجة الحساسة للضوء في الجزء الخلفي من أعينهم.
وقد تتسرب أو تتندب هذه الأوعية الدموية الشاذة، مما يؤدي إلى فقدان البصر أو العمى، ومن هنا تعد فحوصات العين المنتظمة ضرورية لمراقبة الأطفال الخدج من أجل اكتشاف اعتلال الشبكية الخداجي، و يمكن أن يساعد الاكتشاف المبكر والعلاج، مثل الجراحة بالليزر أوالحقن، في منع تلف الرؤية وتعزيز النمو البصري الصحي.
و من المهم ملاحظة أن ليس كل الأطفال الخدج يُظهرون كل هذه العلامات. يمكن أن تختلف شدة هذه العلامات اعتمادًا على مدى سرعة ولادة الطفل.
قد يهمك أيضا : نصائح ضرورية عند اختيار ملابس الحمل … اتبعيها
طرق الوقاية من الولادة المبكرة؟
إليك طرق منع الولادة المبكرة، وهي :
1ـ متابعة الحمل:
إن رعاية ما قبل الولادة الفحوصات المنتظمة قبل الولادة ضرورية لمراقبة تقدم الحمل وتحديد أي مخاطر محتملة في وقت مبكر؛ يمكن أن تساعد التدخلات في الوقت المناسب، مثل الأدوية، أو تعديلات نمط الحياة، أو الراحة في الفراش، في منع الولادة المبكرة وتحسين فرص الحمل الصحي الكامل.
2نمط حياة صحي :
يلعب نمط الحياة الصحي دورا حاسماً في منع الولادة المبكرة، ويوفر النظام الغذائي المتوازن الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة العناصر الغذائية الأساسية لحمل صحي. يمكن أن تعمل التمارين الرياضية المنتظمة والمعتدلة على تحسين الصحة العامة وتقليل خطر حدوث المضاعفات.
ومن المهم الحفاظ على وزن صحي قبل وأثناء الحمل إلى تقليل خطر الولادة المبكرة. من الأهمية بمكان تجنب المواد الضارة مثل التدخين والكحول والمخدرات؛ لأنها يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الولادة المبكرة ومضاعفات الحمل الأخرى. من خلال تبني نمط حياة صحي، يمكن للنساء الحوامل تحسين فرصهن في الحمل الكامل بشكل كبير.
- تقليل التوتر :
يمكن أن يكون للتوتر تأثير كبير على الحمل، مما قد يساهم في الولادة المبكرة.؛ إذ أن التوتر المزمن إلى إطلاق هرمونات يمكن أن تحفز تقلصات الرحم وتؤدي إلى الولادة المبكر، و لإدارة مستويات التوتر، من المهم ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق، وتساعد هذه الممارسات في تهدئة العقل وتقليل القلق وتعزيز الصحة العامة.
قد يهمك أيضا : 7علامات تدل على إنك ستصبحين أماً رائعة : هل تتمتعين بها ؟
4ـ منع العدوى :
إن ممارسة النظافة الجيدة أمر ضروري؛ لمنع العدوى التي يمكن أن تؤدي إلى المخاض المبكر، و يعد غسل اليدين المتكرر بالماء والصابون أحد أكثر الطرق فعالية للحد من انتشار الجراثيم. من المهم بشكل خاص غسل يديك قبل الأكل، وبعد استخدام الحمام، وبعد التعامل مع الطعام النيء. بالإضافة إلى ذلك، فإن تجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المرضى والحصول على التطعيم ضد الأمراض التي يمكن الوقاية منها يمكن أن يساعد في حماية نفسك وطفلك من العدوى.
الخلاصة
من خلال اتباع هذه التدابير الوقائية وطلب المشورة الطبية بانتظام، يمكنك تقليل خطر الولادة المبكرة بشكل كبير وضمان حمل أكثر صحة.
الكلمات المفتاحية
# اليوم العالمي للولادة المبكرة #الولادة المبكرة #أسباب الولادة المبكرة
#ما هي الولادة المبكرة #أعراض الولادة المبكرة #مخاطر الولادة المبكرة
#طرق الوقاية من الولادة المبكرة # الولادة المبكرة أضرار #علامات شائعة لدى أطفال الولادة المبكرة
#أطفال الولادة المبكرة # الأطفال الخدج # health shots
